Seminar Stabfechten

Stabfechten I

Training

Damit es zum Fechten kommt muss ich Aktion und Reaktion verbinden.
Dabei war ich ganz präsent.

Training

Im Seminar hab ich erfahren dass wir, wenn wir etwas tun, dies "ganz" tun,
also mit der bewussten Entscheidung vor der Umsetzung.

Training

Es war ein schönes Teamerlebnis mit schnellem Aufbau von Vertrauen
zwischen vorher gänzlich unbekannten Kursteilnehmern.

Einführungsseminar in die Grundlagen des Stabfechtsystems

Persönlichkeitsentwicklung durch die Fechtkunst Stabfechten

Der Stab als verlängerter Arm ist eine einfache, doch wirkungsvolle Waffe. Im 2-tägigen Seminar lernst du 3 Hiebe und machst dich spielerisch mit verschiedenen Schlagabfolgen und Paraden vertraut. Während eines Gefechts erfährst du klar und geistesgegenwärtig zu handeln. In spannenden Wahrnehmungsübungen werden deine Sinne geschärft und die Aufmerksamkeit trainiert, die den wertvollsten Schutz im Gefecht und auch im Alltag darstellen. Mit Stabfechten verleihst du deiner Energie gezielt Ausdruck. Der Partner dient dabei immer wieder als Spiegel, der das eigene Verhalten reflektiert und so dazu beiträgt das eigene Handeln neu zu überdenken. So werden wir uns gemeinsam spielerisch, mit viel Freude und Leichtigkeit verbessern. Vorkenntnisse: keine.

Für Einsteiger
Einführung in die Grundlagen

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Mindestalter: 12 Jahre (mit Begleitung)

Seminargebühr (2 Tage)
168,- EUR

Dauer
2x 6 Stunden (jeweils 1 Std. Pause)

Stäbe
Rattanstäbe werden gestellt!
Können auf Wunsch für 39 EUR vor Ort erworben werden.

Detaillierte Info sind im Download rechts enthalten!

 

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Seminartermine 2019
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STUTTGART

SA/SO 30. – 31.03. / 12.00 – 18.00 Uhr, 10.00 – 16.00 Uhr / bei Stuttgart
SA/SO 06. – 07.07. / 12.00 – 18.00 Uhr, 10.00 – 16.00 Uhr / bei Stuttgart

Ort: Turnhalle Wolfgang-Zacher-Schule, Röntgenweg 1-7, 71332 Waiblingen
Bus: 213, Haltestelle "Ludwigsburger Str." (ca. 10 Min. Fußweg)
Umkleide + Duschen: vorhanden
Parkplätze: vorhanden

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BERLIN

SA/SO 15. – 16.06. / 12.00 – 18.00 Uhr, 10.00 – 16.00 Uhr / Berlin
SA/SO 02. – 03.11. / 12.00 – 18.00 Uhr, 10.00 – 16.00 Uhr / Berlin

Ort: Pestalozzi-Fröbel-Haus,
Karl-Schrader-Straße 7-8, 10781 Berlin
U-Bahn: U7 „Eisenacher Str.“
Umkleide: vorhanden

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Anmeldeschluss
spätestens vier Wochen vorab

Programm

  • Oberhau, Mittelhaue und Paraden
  • Schritttechnik: Beinarbeit und ein guter Stand
  • Erforschen neuer Bewegungsräume
  • Freifechten im Raum
  • Bewusst Intention und zielgerichtetes Handeln einsetzen
  • Achtsamkeit- und Aufmerksamkeitssteigerung
  • Verbesserung der Koordinationsleistung
  • Fördern der inneren und äußeren Balance
  • Verbesserung der Eigen-, Raum- und Fremdwahrnehmung
  • Souverän im Umgang mit Gegensätzen werden: Angriff/Parade, Spannung/Entspannung, hart/weich
  • Aufmerksamkeit, Fokus und Weitsicht
  • Spannung- und Entspannungsübungen
  • Mit Spaß und Freude lernen

»Ich habe während den Übungen sehr viel Vertrauen gewonnen, vor allem das Vertrauen in die Gruppe, Vertrauen in das zunehmende eigene Können beim Üben und das Vertrauen in den methodischen Aufbau dieser beeindruckenden Tätigkeit.« S. Weber

»Stabfechten habe ich nicht nur als ein Sport kennengelernt, sondern als Lebensschule. Speziell fasziniert mich die vollumfängliche Präsenz, die Klarheit und das Bewusstsein im Handeln.« D. Meyer

»Ich dachte mir schon vor dem Seminar, dass mich Stabfechten begeistern wird, aber es hat meine Erwartungen weit uebertroffen. Vieles, was ich erfahren durfte, wie z.B. 'den Raum wahren', 'Klarheit' oder 'Diffuse Aufmerksamkeit vs.  fokusierte Aufmerksamkeit' kann ich 1:1 direkt in meinen Alltag transferieren.« E. Baeschlin

Nächste Termine

  • Januar

Probetraining Waiblingen

Vorbeikommen und erleben!

Am MO 07.01.2019 in Waiblingen

  • Januar

Probetraining Stuttgart

Vorbeikommen und erleben!

Am MI 09.01.2019 in Stuttgart

  • Kurs ab Januar

Basic Waiblingen

Für Einsteiger - Vermittlung von Grundkenntnissen im Stabfechten. 10 Abende, jeweils montags.

Ab 14.01.2019 in Waiblingen.

Henry Ford

Das Geheimnis des Erfolgs ist,
den Standpunkt des anderen zu verstehen.

Institut für Stabfechten Stuttgart, Logo

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Kontakt

Institut für Stabfechten

Gesprächszeiten:
MO, DI, MI,  9:00 – 12.00 Uhr
DI, MI,  13:00 – 15.00 Uhr
Telefon: +49-(0)711-4081589

Adresse:
Institut für Stabfechten
Asangstr. 50
70329 Stuttgart


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