Fecht- und Bewegungskunst

Was ist Stabfechten?

Training

Stabfechten ist eine Fecht- und Bewegungskunst

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Stabfechten ist eine Kombination aus Stockkampf weltweit zu finden
und europäischem Säbelfechten des 19. Jh.

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Stabfechten basiert auf dem historisch europäischen Fecht- und Bewegungsspektrum

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Stabfechten ist eine Kombination aus internationalem Stockkampf
und europäischem Säbelfechten.

Stabfechten ist eine moderne Fechtkunst mit einem Holzstab von 115 cm Länge. Sie wurde von Arne Schneider entwickelt, dem Gründer des Instituts für Stabfechten. Es ist eine Mischung aus Stockkampf und Säbelfechten. Stabfechten basiert auf 11 Grundhieben, einem Stich und Paraden mit dem Ziel folgende Bereiche zu fördern: Bewegung, Wahrnehmung, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation.

Die Wurzeln des Stockkampfes weltweit reichen bis in die Anfänge der Menschheitsgeschichte zurück. Seit Menschen einen Stab in die Hand nehmen konnten, haben sie sich damit vor Angreifern verteidigt. Im Lauf der Zeit entwickelten Kulturen aller Erdteile den Stockkampf zu einer Kampfkunst, in der es um mehr als plumpes Hauen und Stechen geht. Manche Länder pflegen ihre Stockkampfkunst noch heute. Wir finden Kung Fu in China, Donga in Afrika oder Eskrima, Kali und Arnis auf den Philippinen.

Ebenso kultivieren die Europäer das Fechten mit Stäben: Halbe Stangen in Deutschland, Bata in Irland, Quaterstaff in England, in Portugal Jogo do Pau und in Frankreich La Canne.

Arne Schneider hat die vergessenen europäischen Lehren studiert, die neben fechterischen Fertigkeiten immer auch die Sinne und den Charakter schulen.

Auf dieser Basis hat er eine Fecht- und Bewegungskunst mit dem Stab entwickelt, die modernen Menschen Spaß macht, in der sie gleichzeitig ihren Körper und ihre Wahrnehmung entwickeln.

 

Stabfechten in Kürze

  • Stabfechten ist eine Fechtkunst- und Bewegungskunst
  • Stabfechten ist eine Mischung aus Stockkampf (weltweit) und Säbelfechten (Europa) 

  • Stabfechten basiert auf dem europäischen historischen Fecht- und Bewegungsspektrum.
  • Stabfechten ist das Fechten mit einem Stab von 115 cm Länge
  • Stabfechten hat ein eigenes Fechtsystem, das vom Institut für Stabfechten entwickelt wurde

 

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Stabfechten ist mehr als ein Fechtsport.

Den Stab zu führen heißt sich selbst zu führen

Einzeln wirken Hiebe, Stiche und Paraden einfach. Im fließenden Zusammenspiel von Hieben, Stichen und deren Paraden wird das Stabfechten durch die Variationsvielfalt immer komplexer und erfordert einen wachen aufmerksamen Geist und eine klare Stabführung.

Stabfechten ist mehr als ein Sport, denn im Stabfechten wird, wie in allen Kampf- und Fechtkünsten der Körper und Geist geschult.


Sie in Aktion beim Stabfechten

Sobald die Stäbe in der Bindung mit dem Stab des Gegenübers stehen entsteht eine Kommunikation. Du lernst den Partner durch stetige Wiederholungen "zu lesen" und "zu verstehen". Während des Fechtens bist du präsent, bist im Jetzt, handelst intuitiv und bewusst. Durch den Stab, der als Verlängerung deines Armes dient weitet sich deine Wahrnehmung bis zur Stabspitze und weiter noch bis in den Raum, der dich umgibt. Die Eigen-, Raum- und Fremdwahrnehmung verbessert sich, dein Selbstwertgefühl und Vertrauen wird gestärkt. Ein aktiver Wechsel zwischen Aktion und Reaktion, Innehalten, Beobachten und Wieder-in-die-Handlung-gehen fördern die Flexibilität im Denken.

"Darum tu auf deine Sinne und betrachte es ordentlich, je mehr du dich darin im Spiel übst, desto mehr denkest du daran im Ernst." Europäischer Fechtmeister um 1389, HS3227a

 

Das Ideal: In jedem Moment das Richtige tun

Das Ideal ist es, die Aufmerksamkeit und Stabführung so einsetzen zu können, dass du zu jedem Zeitpunkt, das Richtige tust und dich wie eine rollende Kugel durch den Raum fortbewegst. Ziel des Stabfechtens ist es deine eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und durch Stabfechten deine eigene Persönlichkeit weiter zu entwickeln. Denn genauer betrachtet bist du selbst die Waffe, nicht der Stab. Entscheidend ist, was du mit dem Stab machen und wofür du ihn einsetzt. Gerade weil du dich damit auseinandersetzt, lernst du Verantwortung zu tragen, und mit den Konsequenzen deines Handelns bewusst zu sein. Dieses Bewusstsein im eigenen Handeln nimmt positiven Einfluss auf die tagtäglichen Entscheidungen und Erfahrungen, die du machst. Mit dem Mut klare Entscheidungen zu treffen förderst du dauerhaft die Klarheit und Entspannung in deinem Leben.

Stabfechten ist Bewegung, Wahrnehmung, Kommunikation und Persönlichkeit

Was ist Stabfechten?
Antoine de Saint-Exupéry

Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.

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