Während der Coronazeit im Frühjahr ist ein kleines Arbeitsbuch entstanden, dass schon seit 2 Jahren in der Planung war und endlich fertigstellt werden konnte:
Mein Erfolgstagebuch
in dem Din-A5-großen Buch mit 112 Seiten geht es bewusst darum Erfolge, Lösungen von Herausforderungen und AHA-Erlebnisse aufzuschreiben. Wenn das Aufschreiben stetig gemacht wird, hat man in kurzer Zeit eine beachtliche Anzahl an beschriebenen Blättern voll mit eigenen Erfolgen und Lösungen. In herausfordernden Zeiten in denen es mal nicht so gut läuft oder die Motivation zu wünschen übrig lässt kann das Buch bewusst hervorgenommen, darin gestöbert und die geballten Erfolge zu Gemüte geführt werden.
Der Effekt
Du fühlst Dich einfach besser, da Du schwarz auf weiss liest was Du alles schon gemeistert hast. Du hast Dir Selbstwirksamkeit bewiesen mit Herausforderungen umgehen zu können und warst kreativ. Also ein paar echte Schulterklopfer ganz von Dir selbst, „holla die Waldfee“, „tschaka tschaka“, „gut gemacht“
Stell Dir das mal vor: ein Buch voll mit Deinen eigenen Erfolgen! Super oder!?
Anwendung
Es findet beim Institut Anwendung in Intensivseminaren wie: „Raus und Fechten“ oder bei Firmenseminaren und wird den Teilnehmern vorab ausgeteilt, damit sie sich während den Aktionen, in denen einem selbst allerhand wiederfährt, Notizen machen können. Das Buch ist auch dazu gedacht dieses Bewusstmachen von Erfolgen im Alltag weiter zu pflegen.
Bestellung
Das Buch kann hier bestellt werden:
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Kostenpunkt: 15€ + 2€ Porto = 17€
Lieferung ca. 2 Wochen
Zusendung erst bei Eingang der Überweisung des Betrages auf:
Institut für Stabfechten
GLS Bank Bochum
IBAN: DE07430609677007529400
BIC: GENODEM1GLS
Betreff: Erfolgstagebuch + Name Absender
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