Stabfechten Probetraining

Wer sich in koordinativen Sportarten (Kampfkünsten, Ballsportarten, Klettern, Tanzen, Schwimmen, uvm.) schon bewegt hat, wird sich leichter tun das Stabfechten zu lernen.

Beim Fechten wächst der Körper mit den Anforderungen mit, so dass jeder selbst sein Leistungsspektrum ausbauen kann.

Getränke und lockere, sportliche Kleidung, Sportschuhe bzw. Hallenschuhe.

Nein, wir fechten mit lockerer sportlicher Kleidung, Sportschuhe bzw. Hallenschuhe.

Stäbe und sonstige Fechtwerkzeuge werden in den Kursen/Seminaren gestellt oder sind bereits im Preis inbegriffen. Die Rattanstäbe können auf Wunsch jederzeit käuflich erworben werden.

Beim Stabfechten selbst nicht. Bei den Seminaren wie Langstab benötigen wir Handschuhe, und beim Übsäbel, wer ins Freigefecht gehen will, die Maske.

Bei uns hat Sicherheit Priorität, weshalb wir zum Einen die Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Stabführung schulen, also das, was der Körper leisten kann. Diese wichtigen "Schutzfaktoren" werden in vielen Übungen sensibilisiert und bewusst geschult. Zum Anderen gehen wir sobald wir mit Blankwaffen (Metall) fechten auf den Gesamtkörperschutz mit 800 Newton-Material über.

Aufgrund des klaren Aufbaus von leicht zu komplex und Übungen in der Wahrnehmung und Stabkontrolle können wir aus Erfahrung sagen, dass wir alle Teilnehmer in der Vergangenheit mit Freude und gesund aus den Kursen/Seminaren entlassen haben. Wir kümmern uns auch darum, dass das weiter so bleibt.

Fechten ist für alle Sportbegeisterte. In unseren Kursen/Seminaren trainieren ca. 1/3 Frauen. Frauen und Männer trainieren gemeinsam. Bekannte Frauen die heute Fechten sind z.B. die Olympiafechterin Britta Heidemann oder auch die Schauspielerin Sophie Marceau. Johanna von Orleans sagte einst: "Wer, wenn nicht wir, wann, wenn nicht jetzt ?" Also dann mal los!

Hier in Europa war Fechtkunst neben dem Waffentraining und der "Fitness" auch eine Schulung für mentale Stärke. Dies ist heute gleichermaßen aktuell wie früher. Ein Gefecht könnte man sagen, ist wie ein kleines Leben, alles was man darin an Prinzipien und Gesetzmäßigkeiten erfährt ist auch auf den Alltag übertragbar. Noch dazu finden wir heute viele Redewendungen in der deutschen Sprache, die zeigt wie stark Fechtkunst in unserer Kultur vertreten war: "Rücken an Rücken stehen", "hieb- und stichfest sein", "sich entscheiden" (das Schwert aus der Scheide ziehen vor einem Gefecht) uvm. Damit erlebt man Geschichte und kann sich besser in die Menschen hineinversetzen, die damals gefochten haben. Die Wertschätzung zum Leben selbst wird größer.

Wöchentliche Kurse 1'45 Stunden
Halbtages-Seminar 3'30 Stunden
Eintages-Seminar: 6 Stunden
Zweitages-Seminar: 2 x 6 Stunden

ortsunabhängig – drinnen, wie draußen möglich.
Raumhöhe: mindestens 3,20 m
Fläche pro Person: 9 m2

In den Seminaren werden die verschiedenen Fechtkünste methodisch, didaktisch so aufbereitet, dass in den Einsteigers-Seminaren sich jeder in der gewählten Fechtkunst (Stab, Langstab, Säbel, Feuerstab) ausprobieren kann. Es geht um die Weitertgabe von altem europäischen Fechtwissen übertragen auf den Mensch von heute. In unserer Philosophie, auch belegt durch alte Quellen, dient uns die Fechtkunst als Schlüssel sich selbst besser zu verstehen und mit/durch den anderen zu lernen, weshalb uns der Umgang auf Augenhöhe sehr am Herzen liegt.