Raus und Fechten
In Kontakt mit Deiner Natur
Worum geht es bei Raus und Fechten?
Mit der Fechtkunst Stabfechten werden wir so oft wir können raus in die Natur gehen und mit Stäben fechten lernen. Stabfechten birgt Schlüssel in sich, die Prinzipien und Gesetzmäßigkeiten erkennen lassen, die Komplexität des Alltags besser zu meistern und uns helfen uns selbst besser zu verstehen.
Raus und Fechten
Die Fechtkunst als Schlüssel zu Dir selbst
Die Natur als Lehrer
Mit der Fechtkunst Stabfechten werden wir so oft wir können raus gehen und uns in unterschiedlichem Gelände von Wald Wiesen, Bach und Seen aufhalten. Die Natur ist in vielerlei Hinsicht der beste Lehrer, wenn man sich längere Zeit draußen aufhält. Wir werden wandern und an verschiedenene Plätzen halt machen, wo wir immer wieder Fechteinheiten einlegen.
Wir machen uns mit dem Gelände vertraut und verbessern unsere Fähigkeiten in verschiedenen Übungen. Das Draußensein in der Natur unterstützt zudem den Zugang zur eigenen Natur um wach, kraftvoll, klar, authentisch und handlungsfähig zu sein.
Im kraftvollen Miteinander und Gegeneinander werden wir uns spielerisch im Bewegen, Wahrnehmen, Kämpfen ausprobieren. Dabei trainieren wir den Selbstbeobachter, mit dem wir unsere Persönlichkeitsstruktur durchleuchten und wahrnehmen können. Geheimnisse der Fechtkunst werden Dir preisgegeben und im Üben vertieft. Das vermittelte Wissen, wird Dir helfen Dich selbst zu analysieren und Dich zu verbessern.
Du wirst erstaunt sein welches Potential schon immer in Dir steckt, aber vielleicht lange nicht oder noch nie zum Vorschein kam. Ein intensives Programm mit vielen spannenden Momenten erwartet Dich!
"Den Stab zu führen heißt sich selbst zu führen"
Zum fechten braucht es immer zwei. Der Fechtpartner spiegelt dein Handeln an ihm und mit ihm lernst Du als Trainingspartner. Das wichtige dabei ist, dass Du nicht nur tust, sondern wir auch gemeinsam anschauen und reflektieren was wir tun und wie wir es tun. Dabei lernst Du durch die Perspektive der anderen und kannst Dein Repertoire und Deinen Horizont erweitern.
"Öffne deine Sinne betrachte es ordentlich, so wie du dich im Spaße übest, so denkest du daran im Ernst."
Das Fechtsystem Stabfechten gibt den Rahmen vor in dem wir uns auf einer Basis des Vertrauens im Fechten begegnen und mit Wertschätzung messen und gemeinsam Spaß haben. Das Fechten kannst Du als ein Spiel betrachten, in dem es egal ist ob Du verlierst oder gewinnst. Viel wichtiger ist, das anzuschauen was gut läuft und verbessern was nicht so gut läuft. So stärken wir unsere Stärken und machen uns unsere Schwächen bewusst.
Programm
Das wirst Du erleben
Voraussetzungen
keine / für Einsteiger / Einführung in die Grundlagen
Freude an Bewegung und
Wandern
Koordinative Sportarten sind von Vorteil: alle Ballsportarten, Turnen, Klettern, Tanzen, Schwimmen
Wetter
Das Event findet meistens draußen statt.
Bei Bedarf auch mal in der Halle.
Dauer
5 Tage / 35 Stunden
Dauer: 7 Std. mit 1 Std. Pause
Beginn: 09.00 Uhr – 16.00 Uhr
SA-DO 05. – 10.09.2020
Anreise am Samstagabend 18.00 Abendessen
Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 18 Jahre
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Workshopleitung
Arne Schneider Leiter des Instituts für Stabfechten
Leistung
Ausrüstung und Kleidung
Teilnahmegebühr
Normal
425 EUR
Frühbucher
325 EUR
bis 08. Juni 2020
exklusive: 5 Übernachtungen mit Vollpension 70 € p.P.Tag
Raus und Fechten Impressionen
Termine und Anmeldung
Sep 2020
Raus und Fechten – Landessportschule Albstadt 05.09.2020 - 05/09/2020 - 10/09/2020 von 00:00 bis 23:59
Wenn Du Fragen hast helfen wir Dir gerne weiter.
Und das sagen Teilnehmer:
Nicht nur Sport, auch Lebensschule
Stabfechten habe ich nicht nur als ein Sport kennengelernt, sondern als Lebensschule. Speziell fasziniert mich die vollumfängliche Präsenz, die Klarheit und das Bewusstsein im Handeln.
Veränderungen
Durch verschiedene Übungen lernte ich, mich klar auszudrücken – ohne Worte. Nur mit meiner Körperhaltung. Das ist eine interessante Erfahrung, die mir auch im Alltag hilft mich klar auszudrücken. Ich nehme meine Umgebung anders wahr als vorher. Mir fallen kleine Veränderungen auf, ich schaue zuerst, bevor ich (re-)agiere. Auch mich nehme ich bewusster wahr. Greife ich lieber an oder bleibe ich besser defensiv?
Lernen in Bewegung
Stabfechten und Dynamic Solutions ist lernen in Bewegung. Es schult Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Flexibilität, Impuls- und Selbstkontrolle und damit zentrale Fähigkeiten, auf die es im Leben ankommt – und das mit Freude, dem wichtigsten Faktor für erfolgreiches Lernen.
Termine und Anmeldung
Sep 2020
Raus und Fechten – Landessportschule Albstadt 05.09.2020 - 05/09/2020 - 10/09/2020 von 00:00 bis 23:59
FAQ
Brauche ich sportliche Voraussetzungen
Wie fit muss ich sein?
Was muss ich mitbringen?
Gibt es einen Dresscode?
Brauche ich Stäbe?
Brauche ich Schutzausrüstung?
Wie steht es um die Sicherheit?
Wie ist die Verletzungsgefahr?
Fechten auch Frauen?
Warum sollte man heute noch Fechten lernen?
Was heißt Vidarbodua Stabfechten?
Wie lange dauern die Kurse/Seminare?
Was sind die räumlichen Anforderungen?
Wie sehen die Kurse aus?
Wie sehen die Seminare aus?
"Kompliziertheit vermeide."
HANKO DOEBRINGER 14. JHD.
