Stabfechten Kurs ADVANCED

Aufbauend auf den Kurs BASIC kannst Du in den Kurs ADVANCED einsteigen. Dort werden Deine Grundkenntnisse im Stabfechten vertieft.

Stabfechten Kurs ADVANCED

Ein wöchentlich stattfindender Kurs für Fortgeschrittene, der Deine Kenntnisse vertieft und weiter ausbaut.

Stabfechten für Fortgeschrittene

Vermittelt werden vertiefte Kenntnisse in der Kunst des Stabfechtens

Kursinhalte
Aufbauend auf den Kurs BASIC kannst Du in den Kurs ADVANCED einsteigen. Dort werden Deine Grundkenntnisse im Stabfechten vertieft und mit neuem Wissen, Sonderhieben und Sonderparaden sowie Taktiken ergänzt.

Ziele
Ziel ist es jeden dahingehend zu entwickeln, dass er sich im fairen Miteinander/Gegeneinander mit anderen Fechtpartnern achtsam und mit Spaß in einem Freigefecht messen kann.


Programm

  • Stetes Wiederholen des Erlernten
  • Verfeinerung der Eigenwahrnehmung in Raum und Gefecht
  • Einfechten
  • Freifechten
  • Training in Körperbeherrschung und Körperbewusstsein
  • Sonderhiebe und Paradetechniken
  • Entwaffnung
  • Taktik
  • Huten 

Das wirst Du erleben

  • Lernen mit Spaß
  • Freude an Bewegung
  • Deine stete Verbesserung
  • Gemeinschaft
  • Und vieles mehr...

Unsere Leistung

  • Vertiefung & Aufbau für Fortgeschrittene
  • Sehr gut strukturierter Aufbau
  • Individuelle Betreuung
  • Professioneller Trainer für Vidarbodua Stabfechten

Voraussetzungen

Für Vidarbodua Stabfechter, die den Kurs BASIC absolviert haben

Dauer

Jede Kurseinheit 1,5 Stunden

Teilnahmebedingungen

Mindestalter: 15 Jahre
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Teilnahmebetrag

Monatsbeitrag
40 EUR / mtl. Studenten / Schüler
49 EUR / mtl. 
Normal
55 EUR / mtl.
Unterstützer*
* Mit 6€/mtl. unterstützt Du mit Deinem Beitrag die Finazierung der Co-Trainer und Entwicklungsarbeit an Schulen.
3 monatige Kündigungsfrist

Aufnahmegebühr
40 EUR (einmalig)

Ausrüstung und Kleidung

  • Bequeme, sportliche Kleidung
  • Turnschuhe für Halle, bei gutem Wetter auch für die Wiese
  • Getränke für die kleinen Pausen
  • Stäbe: Rattanstäbe werden gestellt! Können auf Wunsch für 39 EUR vor Ort erworben werden.


Termine

An Ferien und Feiertagen finden keine Kurse statt.

Schulferien BA-WÜ

Termine und Anmeldung für die Kurse

Termine Stuttgart (Waldau) Donnerstag 20:15 - 21:45 Uhr

Ort
Sporthalle Waldau Multifunktionsraum
Georgiiweg 7
70597 Stuttgart-Degerloch

Zeit
Donnerstags 20.15 – 21.45 Uhr

Anreise
U-Bahn: U-Bahn: U7, U8
" Waldau" (1 min. Fußweg)
Umkleide + Duschen: vorhanden
Parkplätze: vorhanden

Termine Waiblingen Montag 20:00 - 21:30 Uhr

Ort
Rundsporthalle
Gymnastikraum, 1 Etage
Eingang auf der Parkseite
Beinsteinerstr. 160
71334 Waiblingen

Zeit
Montag 20:00 - 21:30 Uhr

Anreise
Bus: 204, Haltestelle "Waiblingen Rundsporthalle." (ca. 5 Min. Fußweg)
Umkleide: vorhanden
Parkplätze: vorhanden

Stabfechten Kurs Advanced Impressionen

FAQ

Brauche ich sportliche Voraussetzungen

Wie fit muss ich sein?

Was muss ich mitbringen?

Gibt es einen Dresscode?

Brauche ich Stäbe?

Brauche ich Schutzausrüstung?

Wie steht es um die Sicherheit?

Wie ist die Verletzungsgefahr?

Fechten auch Frauen?

Warum sollte man heute noch Fechten lernen?

Was heißt Vidarbodua Stabfechten?

Wie lange dauern die Kurse/Seminare?

Was sind die räumlichen Anforderungen?

Gibt es Gürtel oder Graduierungen?

Wie sehen die Kurse aus?

Wie sehen die Seminare aus?

Und das sagen Teilnehmer:

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Hinführung mehr in meine Mitte

Stabfechten ist für mich die Möglichkeit, auf spielerisch konzentrierte Art der innewohnende Freude am Kämpfen Ausdruck zu verleihen. Ich erlebe es als Befreiung und Hinführung mehr in meine Mitte. Ich habe etwas in die Hand bekommen, um an meinem Gleichgewicht arbeiten zu können und an meiner Konzentration.

M. Busch-Hassan
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Ganzkörpertraining für alle Altersklassen

Stabfechten ist ein idealer Ausgleichsport und Ganzkörpertraining für alle Altersklassen, welchen ich gerne meinen Patienten empfehle. Es kombiniert Koordination und Muskelaufbau ohne die Gelenke zu belasten mit Körperwahrnehmung und Bewusstheit. Einen speziellen Trainingseffekt, bedingt durch die Fechthaltung, erfahren die Rücken- und Oberschenkelmuskeln und durch das kontrollierte Bewegen des Stabes wird zusätzlich das Schultergelenk in Kraft und Zusammenspiel (Koordination) gestärkt und trainiert.

P. Reinstadler Physiotherapeutin
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Spielerisch in ein „Gefecht“ gehen

Meine Motivation war, mich regelmäßig zu bewegen – elegant – ohne „hau-drauf-Mentalität“. Für mich selbst spürbar werden zu lassen, wie es geht spielerisch in ein „Gefecht“ zu gehen. Mich zu verteidigen – selbstbewusst, elegant, männlich. Es war toll Grenzen zu setzen, Klarheit und Fokus zu gewinnen, kombiniert mit Präszision und einer erlebbaren Philosophie, zu erfahren was es bedeutet zu kämpfen im realen und übertragenen Sinne.

F. Beyer Stimmtrainer

"Erzähle es mir und ich werde es vergessen. Zeige es mir und ich werde mich erinnern. Lass es mich tun und ich werde es behalten."

KONFUZIUS