Stabfechten Kurs ​ADVANCED

Aufbauend auf den Kurs BASIC kannst Du in den Kurs ADVANCED einsteigen. Dort werden Deine Grundkenntnisse im Stabfechten vertieft.

Stabfechten Kurs ​ADVANCED

Ein wöchentlich stattfindender Kurs für Fortgeschrittene, der Deine Kenntnisse vertieft und weiter ausbaut.

Stabfechten für Fortgeschrittene

Vermittelt werden Kenntnisse in der Kunst des Stabfechtens

Kursinhalte
​Aufbauend auf den Kurs BASIC kannst Du in den Kurs ADVANCED einsteigen. Dort werden Deine Grundkenntnisse im Stabfechten vertieft und mit neuem Wissen, Sonderhieben und Sonderparaden sowie Taktiken ergänzt.

Ziele
Ziel ist es jeden dahingehend zu entwickeln, dass er sich im fairen ​Miteinander/Gegeneinander mit anderen ​Fechtpartnern achtsam und mit Spaß in einem Freigefecht messen kann.


Programm

  • Stetes Wiederholen des Erlernten
  • Verfeinerung der Eigenwahrnehmung in Raum und Gefecht
  • Einfechten
  • Freifechten
  • Training in Körperbeherrschung und Körperbewusstsein
  • Sonderhiebe und Paradetechniken
  • Entwaffnung
  • Taktik
  • Huten 

Das wirst Du erleben

  • Lernen mit Spaß
  • Freude an Bewegung
  • Deine stete Verbesserung
  • Gemeinschaft
  • Und vieles mehr...

Unsere Leistung

  • ​Vertiefung & Aufbau für Fortgeschrittene
  • Sehr gut strukturierter Aufbau
  • Individuelle Betreuung
  • Professioneller Trainer für Vidarbodua Stabfechten

Voraussetzungen

Für Vidarbodua Stabfechter, die den Kurs BASIC absolviert haben

Dauer

Jede Kurseinheit 1,5 Stunden

Teilnahmebedingungen

Mindestalter: 12 Jahre (mit Begleitung)
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Teilnahmebetrag

Monatsbeitrag
49 EUR normal
44 EUR ermäßigt

Aufnahmegebühr
40 EUR (einmalig)

Ausrüstung und Kleidung

  • Bequeme, sportliche Kleidung
  • Turnschuhe für Halle, bei gutem Wetter auch für die Wiese
  • Getränke für die kleinen Pausen
  • Stäbe: Rattanstäbe werden gestellt! Können auf Wunsch für 39 EUR vor Ort erworben werden.

Gut zu Wissen

Als Kursteilnehmer bekommst Du alle angebotenen Seminare mit einem Rabatt von 20,- EUR günstiger!

Termine

An Ferien und Feiertagen findet kein Kurs BASIC statt.

Stabfechten Kurs Advanced Impressionen

Und das sagen Teilnehmer:

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Ich mache etwas nur für mich

Meine Motivation ist eine ganzheitliche Bewegung nach der Arbeit und ein prima Ausgleich sowohl körperlich als auch mental und ich mache etwas nur für mich. Ich habe eine neue Qualität der Klarheit bekommen. Viele Erfahrungen kann ich gut in mein Business übertragen. Ich kann hier klar sagen: Geist und Körper sind definitiv nicht voneinander zu trennen.

G. Jakob
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Fechten macht mir Spaß

Das Fechten macht mir Spaß, stärkt meine Sinne. Ich erkenne meine Schwächen, fühle meine Stärken und lerne den Umgang damit.

B. Wäller Sängerin
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Ganzkörpertraining für alle Altersklassen

Stabfechten ist ein idealer Ausgleichsport und Ganzkörpertraining für alle Altersklassen, welchen ich gerne meinen Patienten empfehle. Es kombiniert Koordination und Muskelaufbau ohne die Gelenke zu belasten mit Körperwahrnehmung und Bewusstheit. Einen speziellen Trainingseffekt, bedingt durch die Fechthaltung, erfahren die Rücken- und Oberschenkelmuskeln und durch das kontrollierte Bewegen des Stabes wird zusätzlich das Schultergelenk in Kraft und Zusammenspiel (Koordination) gestärkt und trainiert.

P. Reinstadler Physiotherapeutin

Termine und Anmeldung

Keine Veranstaltungen

Schulferien BA-WÜ
11.02. – 18.02. Faschingsferien
25.03.– 08.04. Osterferien
20.05 – 03.06. Pfingstferien
26.07. – 09.09. Sommerferien
28.10. – 04.11. Herbstferien
23.12 – 06.01. Winterferien

"Und wenn du den Eindruck hast, dass das Leben ein Theater ist, dann such dir eine Rolle aus, die dir so richtig Spass macht."

WILLIAM SHAKESPEARE